La réflexologie est une pratique manuelle, naturelle et énergétique.

Sur la plantes des pieds, dans la paume des mains se trouvent des zones dites « réflexes » qui correspondent aux organes et aux systèmes du corps dans son ensemble.

Le praticien en réflexologie décèle sous ses doigts les zones de tensions et exerce des pressions pour les éliminer et redonner de l'élasticité aux tissus.

La réflexologie plantaire sud-africaine dite « douce »

Technique élaborée par Chris Stormer dans les années 80, enseignée par Elske Miles à l'Institut Français de Réflexologie (Paris).

Grâce à son toucher subtil, doux et agréable, elle plonge le receveur dans une profonde détente qui permet de restaurer un équilibre physique et émotionnel propice au bien-être global.

La séance est précédée d'un bain de pieds aux huiles essentielles.

Cette technique est indiquée pour

• les troubles du sommeil,

• les déséquilibres du système endocrinien : sautes d'humeur, coups de déprime, tristesse, émotivité excessive, dépréciation de soi, états d'âme,

• la convalescence,

• les douleurs liées à une pression excessive : céphalées, hypertension,

• les troubles nerveux : le stress, l'anxiété,

• le soutien en soins palliatifs.